Trouver l’équilibre entre la réussite scolaire et le bien-être
C’est plus de 500 étudiant(e)s qui ont pris une pause bien méritée pour reconnecter avec leurs cinq sens… et leur bien-être!
Grâce au soutien financier de la Fondation et la collaboration du Service de la Vie Étudiante, du Service d’aide à l’apprentissage, du département d’horticulture, de la bibliothèque et du service des technologies de l’information, les Journées Zen ont permis de :
– Offrir 70 massages sur chaise
– Distribuer 300 plantes
– Servir 400 tisanes réconfortantes
– Créer 350 bracelets parfumés aux huiles essentielles
Ces moments de calme ont rappelé l’importance de l’équilibre entre les études et la vie personnelle, et du rôle du bien-être dans la réussite scolaire.
Merci à tous ceux et celles qui ont participé et contribué à faire de cette édition un vrai moment parfait!